Chinesiologia
La chinesiologia è la scienza che si occupa dello studio del movimento umano in tutte le sue forme con lo scopo di promuovere il benessere psicofisico della persona.
Ha come finalità il raggiungimento di alcuni specifici obiettivi, che possono riguardare la rieducazione posturale, il dimagrimento, l’aumento della massa muscolare, l’incremento della perfomance sportiva e l’attività motoria adattata alle disabilità di tipo cronico. Il titolo di chinesiologo si consegue con il percorso di studi in Scienze Motorie e Sportive.
Trattamenti offerti
Fitness Metabolico
La sedentarietà, unita ad un eccesso di apporto calorico, costituisce una delle cause di aumento delle malattie metaboliche, quali il diabete, l’ipertensione arteriosa, il colesterolo alto e l’obesità.
Presso lo studio si effettuano programmi personalizzati di prevenzione dei fattori di rischio e cura della sindrome metabolica.
Preparazione Atletica
Una buona preparazione atletica è fondamentale non solo per ottenere maggiori prestazioni ma, principalmente, per ridurre i rischi di infortunio.
La preparazione atletica permette inoltre di migliorare i livelli di forza muscolare, velocità, potenza, resistenza, concentrazione necessari per praticare con successo l’attività sportiva.
Personal Training
Il servizio di personal training è rivolto alle persone che desiderano incrementare le condizioni di benessere e migliorare il proprio aspetto fisico, acquisendo le corrette tecniche di allenamento individuale.
Sotto l’attenta guida di un professionista, il cliente sarà motivato durante l’intero percorso fino a raggiungere risultati ottimali.
Valutazione e Test Funzionali
In fase preliminare alla progettazione del percorso motorio verrà condotta un’analisi del movimento, attraverso la somministrazione di test specifici.
L’obiettivo è quello di valutare gli aspetti qualitativi e quantitativi del movimento in modo da garantire l’efficacia dei risultati nel rispetto delle condizioni fisiche di salute.
Analisi della Composizione Corporea
L’analisi della composizione corporea è finalizzata a delineare il profilo fisiologico del soggetto.
L’indagine permette di ricavare indicazioni precise, necessarie per una corretta programmazione e un progressivo controllo dei risultati ottenuti.
Dimagrimento e tonificazione
Il metodo più efficace per perdere peso consiste nell’associare una dieta ipocalorica a un programma di allenamento. Il cliente viene seguito durante l’intero percorso sino al raggiungimento degli obiettivi pianificati, attraverso l’interazione di un team di professionisti.
La strutturazione del percorso di allenamento viene effettuata dal Dottor Forgnone, dopo un’attenta anamnesi e una valutazione delle condizioni fisiche del cliente.
Per l’elaborazione di programmi nutrizionali personalizzati, il Dott. Forgnone si avvale della collaborazione del Dott. Cecchini, Medico Chirurgo specialista in Scienze della Nutrizione, professionista di elevate competenze con esperienza pluriennale nel settore.
Aumento della Massa Muscolare
La strategia più efficace per aumentare la massa muscolare è quella di impostare un programma di allenamento mirato, a cui si consiglia di associare una dieta ipercalorica personalizzata per garantire risultati ottimali.
Il cliente viene seguito durante l’intero percorso da un team di esperti. Dopo un’accurata anamnesi corporea viene stilato un programma di allenamento personalizzato, mentre per l’elaborazione del programma di nutrizione il Dott. Forgnone si avvale della collaborazione del Dott. Cecchini, Medico Chirurgo specialista in Scienze della Nutrizione, professionista di elevate competenze con esperienza pluriennale nel settore.
Prevenzione e Benessere
Modificare il proprio stile alimentare, svolgere regolarmente attività motoria, imparare a gestire lo stress, sono alcune delle azioni che incidono fortemente sul benessere psico-fisico.
Grazie all’interazione di un team di professionisti vengono realizzati programmi nutrizionali e motori personalizzati.
Il cliente sarà accompagnato in un percorso che, richiedendone la partecipazione attiva, lo renderà maggiormente consapevole dell’importanza di una corretta alimentazione e di uno stile di vita attivo quali fattori di benessere e di prevenzione.
